протез глаза
Говоря о профилактике зрительного и общего утом-ления, на первое место необходимо поставить строгое соблюдение расстояния от монитора компьютера до глаз (60 - 70 см, но не менее 50 см) и длительность работы с экраном (в зависимости от возраста). Необходимо сле-дить, чтобы в процессе работы не приближались к экра-ну особенно дети и лица молодого возраста.
Глаз с нормальным зрением никогда не старается увидеть. Глаз обладает идеальным зрением только тогда, когда он находится в состоянии абсолютного покоя. Если человек хочет избежать аномалий рефракции, ему необходимо избавиться от любых мыслей об усилии. Психическое напряжение любого рода всегда приводит к сознательному или бессознательному напряжению глаз. Если расслабление достигается лишь на момент, коррекция также одномоментна. Когда расслабление становится постоянным, коррекция также постоянна. Поэтому для хорошего зрения необходимо постоянно расслабленное состояние органа зрения.